Lähettäjä: pelimannet Lähetetty: 18.10.2005 14:44
Hei!
Siskollani on todettu borrelioosi n.15v. sitten. Sitä ei hoidettu, kun eivät heti TYKSssa sitä löytäneet. Se todettiin myöhemmin( en muista miten) kun tauti oli jo "parantunut". Nyt hänellä on polvi ollut niin kipeä, että ei pysty ilman keppejä kävelemään. Polvi on tutkittu ja se on "ehjä"
Olen kuullut, että borrelioosin aiheuttamia oireita voisi helpottaa oikeanlaisella ruokavaliolla. En kuitenkaan ole löytänyt tietoa siitä, mitä pitäisi syödä. Osaisiko joku kertoa siitä ja mielellään suomeksi? Kaikki muutkin neuvot ovat tervetulleita!
RUOKAVALIO
Valvojat: Jatta1001, Borrelioosiyhdistys, Bb
Lähettäjä: Soijuv Lähetetty: 18.10.2005 15:33
Hei, kirjoitin asiasta jonkin verran sivuillamme: http://www.geocities.com/gallisto1/borr ... hoito.html . Ravitsemuksen kautta on mahdollista ainakin jossakin määrin vaikuttaa tulehdussytokiineihin. Tästä asiasta on mm Tolonen kirjoittanut sivuillaan paljon. Laitoin asiasta pari päivää sitten tietoa: http://groups.msn.com/Suomenlyme/genera ... 6128203508
Lisää tietoa asiasta: http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/cox_lox.html
.............Sytokiinit hajottavat nivelrustoa
Nivelrikon syntipukkeina ovat sytokiineiksi kutsutut yhdisteet (mm. TNF-alfa ja IL8), jotka yhdessä aggrekanaasi-entsyymien kanssa tuottavat rustokudoksen kollageenia hajottavia välittäjäaineita. Sytokiinit ovat valkuaisaineita (proteiineja), jotka kuljettavat viestejä soluista toisiin ja säätävät kudosten tulehdusreaktioita sekä ihmisen immuunijärjestelmän toimintaa. Ruokavalio ja lisäravinteet vaikuttavat siihen, tuotammeko elimistössä "pahoja" sytokiineja vaiko neutraaleja tai "hyviä" eikosanoideja.
Nivelruston hajottamiseen osallistuu erityisesti kaksi sytokiinia: tuumorinekroositekijä alfa (TNF) ja interleukiini-1-beta (IL-1 beta). Niiden pitoisuus lisääntyy tulehduksessa rustoissa ja nivelnesteessä (synoviassa). TNF-:n esto vähentää niveltulehdusta kun taas IL-1 betan esto hillitsee ruston hajoamista. TNF-lla näyttää olevan erityisen suuri merkitys nivelreumassa, jossa se lisää tulehdusta ja vaurioittaa nivelrustoa ja luuta. TNF- stimuloi myös haitallista uudisverisuonten kasvua eli angiogeneesiä (katso kuva). Tehokkaat lääke- ja ravitsemushoidot hillitsevät nivelrikon oireita ja suorastaan korjaavat syntyneitä vaurioita.
TNF- estää hyvän adiponektiini-hormonin tuotantoa rasvasoluissa, mikä voi johtaa insuliiniresistenssiin ja diabetekseen. Kalaöljyn EPA-rasvahappo estää TNF-:a. Karnosiini puolestaan estää interleukiini 8:a (IL8), joka on sekä tulehdus- että syöpäsytokiini (lue lisää).
Eikosanoidit ja tulehdusreaktiot
Elimistön kaikissa soluissa syntyy kaiken aikaa eikosanoideiksi kutsuttuja lyhytikäisiä yhdisteitä (paikallishormoneja), joita on neutraaleja, hyviä ja huonoja. Nykyään tunnetaan useita eikosanoideja valmistavia entsyymejä. Vuonna 1987 keksittiin, että elimistössä on kahta syklo-oksigenaasienstyymiä (COX1 ja COX2), jotka voivat katalysoida arakidonihapon (AA) muuttumista prostaglandiini H2:ksi. PGH2 kuuluu prostaglandiini-tromboksaaniperheeseen, johon kuuluvat mm. protrombottinen tromboksaani A2 ja antiromboottinen prostasykliini. COX2:a syntyy kudoksissa, jotka ovat joutuneet altiiksi tietyille proinflammatorisille sytokiineille.
Syklo-oksygenaasit eli COX-entsyymit siis tuottavat prostaglandiineja ja tromboksaanea, 5-LOX-entsyymit lipoksiineja ja 12- ja 15-LOX-entsyymit tuottavat leukotrieenejä ja hydroksiloituneita rasvahappoja. Näiden kummankin sytokiinireitin, COX:n ja LOX:n, yhtäaikainen esto on tehokkainta nivelvaivojen hoitoa.
Kasvi- ja maaeläinrasvojen omega-6-rasvahapoista syntyy elimistössä syklo-oksigenaasi- (COX) ja lipoksigenaasientsyymien (LOX) vaikutuksesta "pahoj" 2-sarjan prostanoideja ja 4-sarjan leukotrieenejä. Ne aiheuttavat tulehdusta ja niveltuhoa. Sitä vastoin omega-3-rasvahapoista syntyy tulehdusta ehkäiseviä 3-sarjan prostanoideja (PGE3) ja 5-sarjan leukotrieenejä. Lähde: British Medical Journal 14.2.2004
Aspiriini ja muut ns. ei-steroidiset särky- ja tulehduslääkkeet vaikuttavat juuri näihin Cox- ja Lox-entsyymeihin salpaamalla niitä. Synteettiset lääkkeet eivät siis erota näitä kahta reittejä toisistaan, vaan salpaavat kaikki. Kaiken lisäksi COX-reittejäkin on kaksi, COX-1 ja COX-2. COX-2, jotka kumpikin tuottavat kipua, turvotusta ja tulehdusta aiheuttavia paikallishormoneja. COX-1 taas on välttämätöntä mahan ja suoliston limakalvojen suojauksessa. COX-1- entsyymien salpaaminen voi siis johtaa limakalvovaurioon ja verenvuotoon (mahahaavaan), mikä onkin valitettavan yleinen särkylääkkeiden sivuvaikutus. COX-2-estolääkkeet eivät vaurioita limakalvoja kuten COX-1-estäjät. Aspiriini estää kumpaakin COX-reittiä. Harvardin yliopiston Nurses´ Health Studyn mukaan aspiriinin säännöllinen käyttö lisää haimasyövän vaaraa..............
Hei, kirjoitin asiasta jonkin verran sivuillamme: http://www.geocities.com/gallisto1/borr ... hoito.html . Ravitsemuksen kautta on mahdollista ainakin jossakin määrin vaikuttaa tulehdussytokiineihin. Tästä asiasta on mm Tolonen kirjoittanut sivuillaan paljon. Laitoin asiasta pari päivää sitten tietoa: http://groups.msn.com/Suomenlyme/genera ... 6128203508
Lisää tietoa asiasta: http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/cox_lox.html
.............Sytokiinit hajottavat nivelrustoa
Nivelrikon syntipukkeina ovat sytokiineiksi kutsutut yhdisteet (mm. TNF-alfa ja IL8), jotka yhdessä aggrekanaasi-entsyymien kanssa tuottavat rustokudoksen kollageenia hajottavia välittäjäaineita. Sytokiinit ovat valkuaisaineita (proteiineja), jotka kuljettavat viestejä soluista toisiin ja säätävät kudosten tulehdusreaktioita sekä ihmisen immuunijärjestelmän toimintaa. Ruokavalio ja lisäravinteet vaikuttavat siihen, tuotammeko elimistössä "pahoja" sytokiineja vaiko neutraaleja tai "hyviä" eikosanoideja.
Nivelruston hajottamiseen osallistuu erityisesti kaksi sytokiinia: tuumorinekroositekijä alfa (TNF) ja interleukiini-1-beta (IL-1 beta). Niiden pitoisuus lisääntyy tulehduksessa rustoissa ja nivelnesteessä (synoviassa). TNF-:n esto vähentää niveltulehdusta kun taas IL-1 betan esto hillitsee ruston hajoamista. TNF-lla näyttää olevan erityisen suuri merkitys nivelreumassa, jossa se lisää tulehdusta ja vaurioittaa nivelrustoa ja luuta. TNF- stimuloi myös haitallista uudisverisuonten kasvua eli angiogeneesiä (katso kuva). Tehokkaat lääke- ja ravitsemushoidot hillitsevät nivelrikon oireita ja suorastaan korjaavat syntyneitä vaurioita.
TNF- estää hyvän adiponektiini-hormonin tuotantoa rasvasoluissa, mikä voi johtaa insuliiniresistenssiin ja diabetekseen. Kalaöljyn EPA-rasvahappo estää TNF-:a. Karnosiini puolestaan estää interleukiini 8:a (IL8), joka on sekä tulehdus- että syöpäsytokiini (lue lisää).
Eikosanoidit ja tulehdusreaktiot
Elimistön kaikissa soluissa syntyy kaiken aikaa eikosanoideiksi kutsuttuja lyhytikäisiä yhdisteitä (paikallishormoneja), joita on neutraaleja, hyviä ja huonoja. Nykyään tunnetaan useita eikosanoideja valmistavia entsyymejä. Vuonna 1987 keksittiin, että elimistössä on kahta syklo-oksigenaasienstyymiä (COX1 ja COX2), jotka voivat katalysoida arakidonihapon (AA) muuttumista prostaglandiini H2:ksi. PGH2 kuuluu prostaglandiini-tromboksaaniperheeseen, johon kuuluvat mm. protrombottinen tromboksaani A2 ja antiromboottinen prostasykliini. COX2:a syntyy kudoksissa, jotka ovat joutuneet altiiksi tietyille proinflammatorisille sytokiineille.
Syklo-oksygenaasit eli COX-entsyymit siis tuottavat prostaglandiineja ja tromboksaanea, 5-LOX-entsyymit lipoksiineja ja 12- ja 15-LOX-entsyymit tuottavat leukotrieenejä ja hydroksiloituneita rasvahappoja. Näiden kummankin sytokiinireitin, COX:n ja LOX:n, yhtäaikainen esto on tehokkainta nivelvaivojen hoitoa.
Kasvi- ja maaeläinrasvojen omega-6-rasvahapoista syntyy elimistössä syklo-oksigenaasi- (COX) ja lipoksigenaasientsyymien (LOX) vaikutuksesta "pahoj" 2-sarjan prostanoideja ja 4-sarjan leukotrieenejä. Ne aiheuttavat tulehdusta ja niveltuhoa. Sitä vastoin omega-3-rasvahapoista syntyy tulehdusta ehkäiseviä 3-sarjan prostanoideja (PGE3) ja 5-sarjan leukotrieenejä. Lähde: British Medical Journal 14.2.2004
Aspiriini ja muut ns. ei-steroidiset särky- ja tulehduslääkkeet vaikuttavat juuri näihin Cox- ja Lox-entsyymeihin salpaamalla niitä. Synteettiset lääkkeet eivät siis erota näitä kahta reittejä toisistaan, vaan salpaavat kaikki. Kaiken lisäksi COX-reittejäkin on kaksi, COX-1 ja COX-2. COX-2, jotka kumpikin tuottavat kipua, turvotusta ja tulehdusta aiheuttavia paikallishormoneja. COX-1 taas on välttämätöntä mahan ja suoliston limakalvojen suojauksessa. COX-1- entsyymien salpaaminen voi siis johtaa limakalvovaurioon ja verenvuotoon (mahahaavaan), mikä onkin valitettavan yleinen särkylääkkeiden sivuvaikutus. COX-2-estolääkkeet eivät vaurioita limakalvoja kuten COX-1-estäjät. Aspiriini estää kumpaakin COX-reittiä. Harvardin yliopiston Nurses´ Health Studyn mukaan aspiriinin säännöllinen käyttö lisää haimasyövän vaaraa..............