Lähettäjä: Soijuv Lähetetty: 15.10.2005 9:55
Borrelioosissa esiintyy MS-taudille tyypillisiä oireita. Tässä tutkimuksessa havaittiin että autoimmuunityyppistä aivo-selkäydintulehdusta sairastavat hiiret tulivat parempaan kuntoon hoidolla, jossa yhdistettiin Minosykliini (tetrasykliineihin kuuluva antibiootti) sekä beta-interferoni.
J Neuroimmunol. 2005 Aug;165(1-2):83-91. Related Articles, Links
Effective combination of minocycline and interferon-beta in a model of
multiple sclerosis.
Giuliani F, Fu SA, Metz LM, Yong VW.
Department of Clinical Neurosciences, University of Calgary, Calgary,
Alberta, Canada.
The objective of the current study was to investigate whether minocycline improves the effect of an existing multiple sclerosis (MS) medication, interferon-beta, on experimental autoimmune encephalomyelitis (EAE) in mice.
When used at sub-optimal doses, neither medication affected EAE but their combination at these doses led to the significant alleviation of EAE disease severity scores and histological outcomes. In culture, the toxicity of T cells to neurons was alleviated by their prior exposure to minocycline or interferon-beta and their combination further attenuated neuronal death.
Collectively, these results suggest the utility of the combination of minocycline and interferon-beta in MS.
PMID: 15958276 [PubMed - indexed for MEDLINE]
MS-OIREISIIN TEHOKAS HOITO?
Valvojat: Jatta1001, Borrelioosiyhdistys, Bb
MS-OIREISIIN TEHOKAS HOITO?
Viimeksi muokannut Bb, La Maalis 07, 2009 22:24. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Lähettäjä: Soijuv Lähetetty: 15.10.2005 10:14
Itsehoitomenetelmiä tulehdussytokiinien hillitsemiseksi:
Tuumorinekroositekijä, TNF, ja muut tulehdus- ja syöpäsytokiinit
Päivitetty 14.10.2005
Kaikki krooniset sairaudet ? masennuksesta syöpään ? ovat pohjimmiltaan tulehdustauteja. Se voidaan osoittaa käytännössä mittaamalla potilaan veren ja syljen tulehdussytokiineja, jotka ovat koholla. Tuumorinekroosititekijä alfa (TNF-) tuottaa kudoksissa tulehdusta ja syöpää aiheuttavaa interleukiini 8:aa (IL8). IL6 puolestaan tuottaa maksassa C-reaktiivista proteiinia (CRP), joka vaurioittaa valtimoiden sisäpintaa, endoteelia. Onneksi sytokiineja voidaan vaimentaa monin ravintolisin. Tämä "uusi" ravintolisien vaikutusmekanismi selittää niistä saatavaa hyötyä kaikissa akuuteissa ja kroonisissa taudeissa. Niistä on tässä artikkelissa muutamia esimerkkejä.
Ihmisen immuunijärjestelmän tehtävänä on suojata elimistöä erilaisilta taudinaiheuttajilta. Järjestelmään kuuluu useita valkosolutyyppejä, joiden kasvua, erilaistumista ja toimintaa säätelevät lukuisat solun ulkopuoliset molekyylit. Näistä suuri ja tärkeä ryhmä ovat sytokiinit eli säätelymolekyylit. Niitä kutsutaan myös tulehduksen välittäjäaineiksi.
Sytokiinit ovat veressä kiertäviä mikroskooppisen pieniä proteinimyökkyjä, kooltaan 8?10 kDa (kilodaltonia). Niiitä tuottavat antigeenien aktivoimat lymfosyytit, makrofagit (joita aktivoivat muut sytokiinit), endoteelisolut, epiteelisolut ja trombosyytit eli verihiutaleet. Homokysteiini aiheuttaa ja kiihdyttää valtimonkovetustautia vuorovaikuttamalla tulehdussytokiinien (IL1 ja IL6) kanssa (Am J Clin Nutr. 2005)
Sytokiinit toimivat sitoutumalla kohdesolunsa pinnalla oleviin vastaanottajamolekyyleihin eli reseptoreihin. Ne aktivoituvat ja käynnistävät sarjan reaktioita solun sisällä. Reaktiot toimivat signaaleina, jotka lopulta välittyvät solun tumaan ja siellä sijaitseviin kohdegeeneihin. Sytokiinit toimivat siis vaikuttamalla geenien luentaan. Sytokiinit säätävät solun jakautumista normaaleihin ja syöpäsoluihin. Siksi esimerkiksi interleukiini 8:aa (IL8) kutsutaan myös syöpägeeniksi.
Tärkeitä proinflammatorisia välittäjäaineita ? muun muassa allergioissa, diabeteksessa ja sydän- ja verisuonitaudeissa? ovat interferoni-gamma ja tuumorinekroositekijä-alfa (TNF-), jotka tuottavat tulehdussytokiineja. Ravinnon korkea glykemiakuorma tuottaa interleukiini 6:ta (IL6), joka puolestaan lisää C-reaktiivisen proteinin (CRP:n) tuotantoa maksassa. Kohonnut CRP liittyy epäspesifisesti kaikkiin tulehdustauteihin.
Interferoni gamma (IFN-) ja MS-tauti
Interferonit ovat polypeptidejä, joilla on antiviraalisia, solujen kasvua estäviä ja immuunijärjestelmää sääteleviä vaikutuksia elimistössä. Interferoneja on kahta päätyyppiä: interferoni-alfa/beta sekä interferoni-gamma. Interferoneja käytetään lääkkeinä, joilla pyritään estämään vaikeita infektioita sekä lievittämään niiden vaikeusastetta.
Ihmisen T-valkosolut tuottavat luonnostaan interferoneja virusinfektion aikana ja niillä on tärkeä rooli monien virusten lisääntymisen estäjinä infektion alkuvaiheessa. Interferonit sitoutuvat kohdesolujen pinnalla oleviin spesifisiin reseptoreihin, mikä saa aikaan antiviraalisten geenien aktivoitumisen tumassa. Näiden geenien koodittamat proteiinit estävät virusten kasvua.
Naiset tuottavat luonnostaan enemmän interferoni gammaa kuin miehet. Siksi naiset sairastuvat miehiä useammin esimerkiksi MS-tautiin. Tauti puhkeaa yleensä juuri virusinfektion jälkeen. Uuden kansainvälisen tutkimuksen mukaan suuri IFG-pitoisuus pahentaa multippeliskleroosia (MS-tautia). IFG ja TNF-alfa ovat syypäitä MS-potilaiden krooniseen väsymykseen ja masentuneisuteen (Multiple Sclerosis. 2004;10(2):165-9). Nämä havainnot selittävät sitä, miksi IFG:tä ja TNF-alfaa vaimentavia ravintolisiä käyttävät potilaat ovat parammassa kunnossa kuin ne, jotka eivät niitä käytä. MS-tautiin sopii sama ravinnehoito kuin masennukseen, josta tulee lisää puhetta tuonnempana.
Myös lykopeeni estää intergeroni-gammaa, jolloin se vähentää eturauhassyövän vaaraa ja jarruttaa taudin etenemistä (lue lisää).
TNF-alfa
Ihmisen TNF- on 17 kDA:n painoinen ei-glykosyloitunut proteiini, joka koostuu 157 aminohaposta. Monet valkosolut erittävät TNF-
Makrofagit, monosyytit, neutrofiilit, T-solut ja NK-solut. TNF-: on tulehdussytokiini, joka säätää monen monituisia biologisia prosesseja, mm. solujen kasvua ja erilaistumista, apoptoosia, rasva-aineenvaihduntaa ja veren hyytymistä.
Kudosten TNF--pitoisuus on koholla useimmissa (ehkä kaikissa) pitkäaikaisissa sairauksissa, kuten autoimmuunitauteissa, insuliiniresistenssissa, allergioissa, astmassa, diabeteksessa, masennuksessa, dementiassa, Alzheimerin taudissa, reumassa, ja muissa autoimmuunitaudeissa ja sydän- ja verisuonitaudeissa ja syövässä.
TNF-:n tuottama interleukiini 8 (IL8) on koholla mm. diabeteksessa, sydän- ja verisuonitaudeissa (Zao ym. 2005), hengitystieiden sairauksissa, kuten astmassa ja kystisessä fibrosissa ja neutrofilisessä alveoliitissa, virustaudeissa (Huang ym. 2005), maha-ja suolistosairauksissa, kuten Helicobacterium pylori-tulehduksessa (Naito ym. 2005), aurinkoihottumassa, kroonisessa väsysmyoireyhtymässä (Natelson ym. 2005), ahdistuksessa, masennuksessa ja muissa psyykkisissä häiriöissä (Suarez ym. 2005) sekä laskimoveritulpissa, reumassa ja syöpätaudeissa. Erityisen korkeita IL8-arvoja on mitattu aivoverenvuotoon sairastuneilla (subduraali hematoma), jolloin korkea IL8 ennustaa taudin uusitumisvaaraa.
TNF- ja IL8 stimuloivat angiogeneesiä, kun taas karnosiini ja muut antioksidantit, vihreä tee ja nestemäinen hainrustoute ehkäisevät sitä. Siksi näitä ravintolisiä tulisi käyttää kaikissa angiogeneesistä riippuvissa taudeissa, kuten nivelreumassa, psoriasiksessa ja syövässä.
Nivelrikko
Nivelrustoa hajottaa erityisesti kaksi sytokiinia: TNF- ja ja interleukiini-1-beta (IL-1 beta). Niiden pitoisuus lisääntyy tulehduksessa rustoissa ja nivelnesteessä (synoviassa). TNF-:n esto vähentää niveltulehdusta kun taas IL-1 betan esto hillitsee ruston hajoamista. TNF-lla näyttää olevan erityisen suuri merkitys nivelreumassa, jossa se lisää tulehdusta ja vaurioittaa nivelrustoa ja luuta. Lue lisää alla olevista linkeistä.
Tulehtuneen polvinivelen kuva
Sytokiinit hajottavat nivelrustoa
Huonoja uutisia tulehdus- ja särkylääkkeistä
Tulehdussytokiinit reumataudeissa (englanniksi)
Diabetes
Diabetes ja sitä edeltävä insuliiniresistenssi ovat tulehdustauteja. Tuore tutkimus osoittaa, kuinka diabeetikon tulehdusytokiinit voivat johtaa neurologisiin lisätauteihin. Pelkkä verensokerin hallinta ei riitä ehkäisemän lisätautien syntyä, vaan se edellyttää hapetusstressin, glykaation ja tulehduksen ehkäisyä ja hillintää. Suomalaiset lääkärit eivät vielä yleensä osaa suositella hyödyllisiä ravintolisiä, joten potilaiden on syytä olla oma-aloitteisia.
Diabeetikon TNF-, interleukiinit 6 ja 8 (IL6, IL8) sekä isoprostaanit (hapetusstressin osoittaja) ovat koholla. Valitettavasti tietyt diabeteksen hoitoon käytetyt lääkkeet, tiatsolidinedionit (TZD) tuottavat elimistössä tulehdusta aiheuttavia sytokiinejaja voivat siten myötävaikuttaa sydän- ja verisunimuutosten syntyyn (Biochem Pharmacol. 2005 Jan 15;69(2):255-65).
Diabeteslääkkeistä voi saada sydänvian
Psoriasis
Tässä taudissa ovat koholla tulehdusgeenit IFN-gamma, IL8 ja IL23. Tohtori Lisa A.Croenin tutkimuksen mukaan allergiaa, astmaa ja psoriasista sairastavat naiset ovat muita alttiimpia synnyttämään autistisen lapsen. Syynä ovat ilmeisesti autoimmuunitaudeissa potilaan elimistössä riehuvat IL8 ja IL10, IL23 ym, jotka vaikuttavat haitallisesti sikiön geeneihin. Tässä jälleen yksi uusi hyvä syy suositella odottaville äidelle hyvin puhdistettua kalaöljyä, E-EPAa. E-EPA ja karnosiini näet vaimentavat tulehdussytokineja (lue uutinen).
Mielenterveys
Tulehdussytokiinit ovat koholla niin nuorilla kuin vanhoillakin masennuspotilailla, kirjoittaa American Journal of Psychiatry (2005;162(1):175-177). Samoin ne ovat koholla vihamielisillä ja vakavasti masentuneilla, muutoin terveillä naisilla kirjoittaa Psychoneuroendocrinology- lehti (2004;29(9):1119-28 ). Tulehdussytokiinit ovat koholla kroonista väsymysoireyhtymää potevilla ihmisillä (jotka useimmiten ovat naisia), kirjoittaa Clinical Diagnosis and Laboratory Immunololygy (2005;12(1):52-5). Lääkärit sekoittavat usein väsymysoireyhtymän masennukseen ja hoitavat sitä väärin (lue lisää).
Masennuksen täydentävä ravitsemushoito
Krooninen väsymysoireyhtymä
Interleukiini 8 ja sen vaimennus
Parhaiten tunnettuja sytokiineja on interleukiini 8 (IL8)-perhe, jota erittävät yksitumaiset syöjäsolut (fagosyytit) sekä muut sytokiinit, kuten IL-1 ja TNF-. IL-8 aktivoi neutrofilisiä, eosinofiilisiä ja basofiilisiä valkosoluja sekä lymfosyyttejä. IL8:n ruiskuttaminen koe-eläimiin aiheuttaa tulehdusreaktion. Nykykäsityksen mukaan juuri IL8-perhe on syypää kohonneiden TNF-- ja IL1-pitoisuuksien yhteydessä havaittuun tulehdukseen. IL8:aa kutsutaan myös syöpägeeniksi, koska se lisää syöpätautien vaaraa.
Uuden tutkimuksen mukaan karpalouute estää TNF-alfaa ja sen stimuloimaa interleukiini 8:n (IL8:n) tuotantoa ja edelleen sen aiheuttamaa angiogeneesiä. IL8:aa kutsutaan myös syöpägeeniksi. Karpalouutetta voidaan siis suositella syöpätautien ehkäisyyn ja täydentävään hoitoon. Uuden tutkimuksen mukaan syöpäpotilaalla on 7-kertainen riski saada veritulppa. Syynä siihenkin ovat tulehdussytokiinit.
Kalaöljyn EPA-rasvahappo tuottaa elimistössä resolviini E1:tä (RvE1), joka on tehokas tulehdussytokiineja estävä yhdiste (lue lisää). EPAsta syntyy myös DHA:ta, ja siitä edelleen tulehdusta ehkäiseviä dokosatrieenejä.
Ortoglykeeminen ruokavalio lisää adiponektiinin tuotantoa rasvasoluissa ja vähentää vastaavasti leptiiniä Tällainen muutos vaimentaa tulehdusta ja suojaa sydäntä ja verisuonia (Diabetes. 2005;54(2):534-9) sekä maksaa TNF-alfan aiheuttamilta vaurioilta (Endocrinology. 2005 Jan 27). Kaikissa kroonisissa tautitiloissa kannattaa noudattaa suosittelemaani ruokavaliota ja ottaa lisäksi lisäravinteuita, jotka vaimentavat TNF-alfaa ja IL8:aa. Siis karnosiinia, E-EPAa, CLA.ta, vitamiini- ja hivenaineantioksidantteja sekä vihreää teetä ja soijan isoflavonoideja.
Kirjallisuutta:
1. Shimizu M. Food-derived peptides and intestinal functions. Biofactors. 2004;21(1-4):43-7[Abstract]
2. Son DO, Satsu H, Kiso Y, Shimizu M. Characterization of carnosine uptake and its physiological function in human intestinal epithelial Caco-2 cells. Biofactors. 2004;21(1-4):395-8.[Abstract]
3. Rosenkilde MM, Schwartz TW. The chemokine system -- a major regulator of angiogenesis in health and disease. APMIS. 2004;112(7-8 ):481-95 [PubMed]
4. Chaudhary A, Mishra A, Sethi S. Oxidized omega-3 fatty acids inhibit pro-inflammatory responses in glomerular endothelial cells. Nephron Exp Nephrol. 2004;97(4):e136-45. [PubMed]
5. Storey A, McArdle F, Friedman PS et al. Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid Reduce UVB- and TNF-alpha-induced IL-8 Secretion in Keratinocytes and UVB-induced IL-8 in Fibroblasts. J Invest Dermatol. 2005;124(1):248-55 [PubMed].
Tumour necrosis factor, TNF
Itsehoitomenetelmiä tulehdussytokiinien hillitsemiseksi:
Tuumorinekroositekijä, TNF, ja muut tulehdus- ja syöpäsytokiinit
Päivitetty 14.10.2005
Kaikki krooniset sairaudet ? masennuksesta syöpään ? ovat pohjimmiltaan tulehdustauteja. Se voidaan osoittaa käytännössä mittaamalla potilaan veren ja syljen tulehdussytokiineja, jotka ovat koholla. Tuumorinekroosititekijä alfa (TNF-) tuottaa kudoksissa tulehdusta ja syöpää aiheuttavaa interleukiini 8:aa (IL8). IL6 puolestaan tuottaa maksassa C-reaktiivista proteiinia (CRP), joka vaurioittaa valtimoiden sisäpintaa, endoteelia. Onneksi sytokiineja voidaan vaimentaa monin ravintolisin. Tämä "uusi" ravintolisien vaikutusmekanismi selittää niistä saatavaa hyötyä kaikissa akuuteissa ja kroonisissa taudeissa. Niistä on tässä artikkelissa muutamia esimerkkejä.
Ihmisen immuunijärjestelmän tehtävänä on suojata elimistöä erilaisilta taudinaiheuttajilta. Järjestelmään kuuluu useita valkosolutyyppejä, joiden kasvua, erilaistumista ja toimintaa säätelevät lukuisat solun ulkopuoliset molekyylit. Näistä suuri ja tärkeä ryhmä ovat sytokiinit eli säätelymolekyylit. Niitä kutsutaan myös tulehduksen välittäjäaineiksi.
Sytokiinit ovat veressä kiertäviä mikroskooppisen pieniä proteinimyökkyjä, kooltaan 8?10 kDa (kilodaltonia). Niiitä tuottavat antigeenien aktivoimat lymfosyytit, makrofagit (joita aktivoivat muut sytokiinit), endoteelisolut, epiteelisolut ja trombosyytit eli verihiutaleet. Homokysteiini aiheuttaa ja kiihdyttää valtimonkovetustautia vuorovaikuttamalla tulehdussytokiinien (IL1 ja IL6) kanssa (Am J Clin Nutr. 2005)
Sytokiinit toimivat sitoutumalla kohdesolunsa pinnalla oleviin vastaanottajamolekyyleihin eli reseptoreihin. Ne aktivoituvat ja käynnistävät sarjan reaktioita solun sisällä. Reaktiot toimivat signaaleina, jotka lopulta välittyvät solun tumaan ja siellä sijaitseviin kohdegeeneihin. Sytokiinit toimivat siis vaikuttamalla geenien luentaan. Sytokiinit säätävät solun jakautumista normaaleihin ja syöpäsoluihin. Siksi esimerkiksi interleukiini 8:aa (IL8) kutsutaan myös syöpägeeniksi.
Tärkeitä proinflammatorisia välittäjäaineita ? muun muassa allergioissa, diabeteksessa ja sydän- ja verisuonitaudeissa? ovat interferoni-gamma ja tuumorinekroositekijä-alfa (TNF-), jotka tuottavat tulehdussytokiineja. Ravinnon korkea glykemiakuorma tuottaa interleukiini 6:ta (IL6), joka puolestaan lisää C-reaktiivisen proteinin (CRP:n) tuotantoa maksassa. Kohonnut CRP liittyy epäspesifisesti kaikkiin tulehdustauteihin.
Interferoni gamma (IFN-) ja MS-tauti
Interferonit ovat polypeptidejä, joilla on antiviraalisia, solujen kasvua estäviä ja immuunijärjestelmää sääteleviä vaikutuksia elimistössä. Interferoneja on kahta päätyyppiä: interferoni-alfa/beta sekä interferoni-gamma. Interferoneja käytetään lääkkeinä, joilla pyritään estämään vaikeita infektioita sekä lievittämään niiden vaikeusastetta.
Ihmisen T-valkosolut tuottavat luonnostaan interferoneja virusinfektion aikana ja niillä on tärkeä rooli monien virusten lisääntymisen estäjinä infektion alkuvaiheessa. Interferonit sitoutuvat kohdesolujen pinnalla oleviin spesifisiin reseptoreihin, mikä saa aikaan antiviraalisten geenien aktivoitumisen tumassa. Näiden geenien koodittamat proteiinit estävät virusten kasvua.
Naiset tuottavat luonnostaan enemmän interferoni gammaa kuin miehet. Siksi naiset sairastuvat miehiä useammin esimerkiksi MS-tautiin. Tauti puhkeaa yleensä juuri virusinfektion jälkeen. Uuden kansainvälisen tutkimuksen mukaan suuri IFG-pitoisuus pahentaa multippeliskleroosia (MS-tautia). IFG ja TNF-alfa ovat syypäitä MS-potilaiden krooniseen väsymykseen ja masentuneisuteen (Multiple Sclerosis. 2004;10(2):165-9). Nämä havainnot selittävät sitä, miksi IFG:tä ja TNF-alfaa vaimentavia ravintolisiä käyttävät potilaat ovat parammassa kunnossa kuin ne, jotka eivät niitä käytä. MS-tautiin sopii sama ravinnehoito kuin masennukseen, josta tulee lisää puhetta tuonnempana.
Myös lykopeeni estää intergeroni-gammaa, jolloin se vähentää eturauhassyövän vaaraa ja jarruttaa taudin etenemistä (lue lisää).
TNF-alfa
Ihmisen TNF- on 17 kDA:n painoinen ei-glykosyloitunut proteiini, joka koostuu 157 aminohaposta. Monet valkosolut erittävät TNF-
Makrofagit, monosyytit, neutrofiilit, T-solut ja NK-solut. TNF-: on tulehdussytokiini, joka säätää monen monituisia biologisia prosesseja, mm. solujen kasvua ja erilaistumista, apoptoosia, rasva-aineenvaihduntaa ja veren hyytymistä.Kudosten TNF--pitoisuus on koholla useimmissa (ehkä kaikissa) pitkäaikaisissa sairauksissa, kuten autoimmuunitauteissa, insuliiniresistenssissa, allergioissa, astmassa, diabeteksessa, masennuksessa, dementiassa, Alzheimerin taudissa, reumassa, ja muissa autoimmuunitaudeissa ja sydän- ja verisuonitaudeissa ja syövässä.
TNF-:n tuottama interleukiini 8 (IL8) on koholla mm. diabeteksessa, sydän- ja verisuonitaudeissa (Zao ym. 2005), hengitystieiden sairauksissa, kuten astmassa ja kystisessä fibrosissa ja neutrofilisessä alveoliitissa, virustaudeissa (Huang ym. 2005), maha-ja suolistosairauksissa, kuten Helicobacterium pylori-tulehduksessa (Naito ym. 2005), aurinkoihottumassa, kroonisessa väsysmyoireyhtymässä (Natelson ym. 2005), ahdistuksessa, masennuksessa ja muissa psyykkisissä häiriöissä (Suarez ym. 2005) sekä laskimoveritulpissa, reumassa ja syöpätaudeissa. Erityisen korkeita IL8-arvoja on mitattu aivoverenvuotoon sairastuneilla (subduraali hematoma), jolloin korkea IL8 ennustaa taudin uusitumisvaaraa.
TNF- ja IL8 stimuloivat angiogeneesiä, kun taas karnosiini ja muut antioksidantit, vihreä tee ja nestemäinen hainrustoute ehkäisevät sitä. Siksi näitä ravintolisiä tulisi käyttää kaikissa angiogeneesistä riippuvissa taudeissa, kuten nivelreumassa, psoriasiksessa ja syövässä.
Nivelrikko
Nivelrustoa hajottaa erityisesti kaksi sytokiinia: TNF- ja ja interleukiini-1-beta (IL-1 beta). Niiden pitoisuus lisääntyy tulehduksessa rustoissa ja nivelnesteessä (synoviassa). TNF-:n esto vähentää niveltulehdusta kun taas IL-1 betan esto hillitsee ruston hajoamista. TNF-lla näyttää olevan erityisen suuri merkitys nivelreumassa, jossa se lisää tulehdusta ja vaurioittaa nivelrustoa ja luuta. Lue lisää alla olevista linkeistä.
Tulehtuneen polvinivelen kuva
Sytokiinit hajottavat nivelrustoa
Huonoja uutisia tulehdus- ja särkylääkkeistä
Tulehdussytokiinit reumataudeissa (englanniksi)
Diabetes
Diabetes ja sitä edeltävä insuliiniresistenssi ovat tulehdustauteja. Tuore tutkimus osoittaa, kuinka diabeetikon tulehdusytokiinit voivat johtaa neurologisiin lisätauteihin. Pelkkä verensokerin hallinta ei riitä ehkäisemän lisätautien syntyä, vaan se edellyttää hapetusstressin, glykaation ja tulehduksen ehkäisyä ja hillintää. Suomalaiset lääkärit eivät vielä yleensä osaa suositella hyödyllisiä ravintolisiä, joten potilaiden on syytä olla oma-aloitteisia.
Diabeetikon TNF-, interleukiinit 6 ja 8 (IL6, IL8) sekä isoprostaanit (hapetusstressin osoittaja) ovat koholla. Valitettavasti tietyt diabeteksen hoitoon käytetyt lääkkeet, tiatsolidinedionit (TZD) tuottavat elimistössä tulehdusta aiheuttavia sytokiinejaja voivat siten myötävaikuttaa sydän- ja verisunimuutosten syntyyn (Biochem Pharmacol. 2005 Jan 15;69(2):255-65).
Diabeteslääkkeistä voi saada sydänvian
Psoriasis
Tässä taudissa ovat koholla tulehdusgeenit IFN-gamma, IL8 ja IL23. Tohtori Lisa A.Croenin tutkimuksen mukaan allergiaa, astmaa ja psoriasista sairastavat naiset ovat muita alttiimpia synnyttämään autistisen lapsen. Syynä ovat ilmeisesti autoimmuunitaudeissa potilaan elimistössä riehuvat IL8 ja IL10, IL23 ym, jotka vaikuttavat haitallisesti sikiön geeneihin. Tässä jälleen yksi uusi hyvä syy suositella odottaville äidelle hyvin puhdistettua kalaöljyä, E-EPAa. E-EPA ja karnosiini näet vaimentavat tulehdussytokineja (lue uutinen).
Mielenterveys
Tulehdussytokiinit ovat koholla niin nuorilla kuin vanhoillakin masennuspotilailla, kirjoittaa American Journal of Psychiatry (2005;162(1):175-177). Samoin ne ovat koholla vihamielisillä ja vakavasti masentuneilla, muutoin terveillä naisilla kirjoittaa Psychoneuroendocrinology- lehti (2004;29(9):1119-28 ). Tulehdussytokiinit ovat koholla kroonista väsymysoireyhtymää potevilla ihmisillä (jotka useimmiten ovat naisia), kirjoittaa Clinical Diagnosis and Laboratory Immunololygy (2005;12(1):52-5). Lääkärit sekoittavat usein väsymysoireyhtymän masennukseen ja hoitavat sitä väärin (lue lisää).
Masennuksen täydentävä ravitsemushoito
Krooninen väsymysoireyhtymä
Interleukiini 8 ja sen vaimennus
Parhaiten tunnettuja sytokiineja on interleukiini 8 (IL8)-perhe, jota erittävät yksitumaiset syöjäsolut (fagosyytit) sekä muut sytokiinit, kuten IL-1 ja TNF-. IL-8 aktivoi neutrofilisiä, eosinofiilisiä ja basofiilisiä valkosoluja sekä lymfosyyttejä. IL8:n ruiskuttaminen koe-eläimiin aiheuttaa tulehdusreaktion. Nykykäsityksen mukaan juuri IL8-perhe on syypää kohonneiden TNF-- ja IL1-pitoisuuksien yhteydessä havaittuun tulehdukseen. IL8:aa kutsutaan myös syöpägeeniksi, koska se lisää syöpätautien vaaraa.
Uuden tutkimuksen mukaan karpalouute estää TNF-alfaa ja sen stimuloimaa interleukiini 8:n (IL8:n) tuotantoa ja edelleen sen aiheuttamaa angiogeneesiä. IL8:aa kutsutaan myös syöpägeeniksi. Karpalouutetta voidaan siis suositella syöpätautien ehkäisyyn ja täydentävään hoitoon. Uuden tutkimuksen mukaan syöpäpotilaalla on 7-kertainen riski saada veritulppa. Syynä siihenkin ovat tulehdussytokiinit.
Kalaöljyn EPA-rasvahappo tuottaa elimistössä resolviini E1:tä (RvE1), joka on tehokas tulehdussytokiineja estävä yhdiste (lue lisää). EPAsta syntyy myös DHA:ta, ja siitä edelleen tulehdusta ehkäiseviä dokosatrieenejä.
Ortoglykeeminen ruokavalio lisää adiponektiinin tuotantoa rasvasoluissa ja vähentää vastaavasti leptiiniä Tällainen muutos vaimentaa tulehdusta ja suojaa sydäntä ja verisuonia (Diabetes. 2005;54(2):534-9) sekä maksaa TNF-alfan aiheuttamilta vaurioilta (Endocrinology. 2005 Jan 27). Kaikissa kroonisissa tautitiloissa kannattaa noudattaa suosittelemaani ruokavaliota ja ottaa lisäksi lisäravinteuita, jotka vaimentavat TNF-alfaa ja IL8:aa. Siis karnosiinia, E-EPAa, CLA.ta, vitamiini- ja hivenaineantioksidantteja sekä vihreää teetä ja soijan isoflavonoideja.
Kirjallisuutta:
1. Shimizu M. Food-derived peptides and intestinal functions. Biofactors. 2004;21(1-4):43-7[Abstract]
2. Son DO, Satsu H, Kiso Y, Shimizu M. Characterization of carnosine uptake and its physiological function in human intestinal epithelial Caco-2 cells. Biofactors. 2004;21(1-4):395-8.[Abstract]
3. Rosenkilde MM, Schwartz TW. The chemokine system -- a major regulator of angiogenesis in health and disease. APMIS. 2004;112(7-8 ):481-95 [PubMed]
4. Chaudhary A, Mishra A, Sethi S. Oxidized omega-3 fatty acids inhibit pro-inflammatory responses in glomerular endothelial cells. Nephron Exp Nephrol. 2004;97(4):e136-45. [PubMed]
5. Storey A, McArdle F, Friedman PS et al. Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid Reduce UVB- and TNF-alpha-induced IL-8 Secretion in Keratinocytes and UVB-induced IL-8 in Fibroblasts. J Invest Dermatol. 2005;124(1):248-55 [PubMed].
Tumour necrosis factor, TNF